Isprobaj zamjene za meso
Namirnice poput tofua, seitana i tempeha uobičajene su biljne zamjene za meso, no u njima ne trebaju uživati samo vegani ili vegetarijanci. Te namirnice su izvrsna opcija za nekoga tko želi povećati unos proteina bez da jede više mesa.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: RUŠIMO PREDRASUDE O VEGANSTVU