Kada razmišljamo o tjestenini i mršavljenju uvijek nam se u glavi pojavljuje riječ "ne", čak ispisana velikim slovima. Nikada o ovoj omiljenoj namirnici ne razmišljamo kao o zdravim obroku, ali to nije tako. Tjestenina u različitim kombinacijama može biti zdrav, ali i dalje jako ukusan obrok.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Moguće je zdravo jesti i gubiti kilograme uz dobre kombinacije povrća i tjestenine. Na ovakav način u tijelo ćemo unijeti važne nutrijente poput proteina, vlakana i složenih ugljikohidrata, ali i biti zadovoljne okusima. Ove kombinacije tjestenine i povrća moguće je vrlo lako pripremiti kod kuće, a jela će biti ukusna i zasitna. O kojim se točno kombinacijama radi, saznaj u nastavku: