Kurkuma za usredotočenosti i bolji rad mozga
Da bi bila usredotočena, svjesna svoje okoline i u toku sa svim zadacima i obavezama, trebaš biti brza, pažljiva kad je riječ o detaljima i sposobna predvidjeti promjene. Upravo zato trebaš ojačati svoj mozak i poboljšati svoju razinu koncentracije, a tu će ti pomoći kurkuma. Ovaj svestrani začin izuzetno je zdrav i povećava razinu antioksidanata koji štite imunološki sustav te poboljšavaju dotok kisika u mozak. To će ti pomoći da ostaneš koncentrirana, svježa i da bolje primjećuješ sve ono što se dešava oko tebe. Kurkumu možeš dodati u brojna jela, osobito juhe i variva, a vrlo je popularan i napitak od kurkume, poznatiji pod nazivom 'zlatno mlijeko'.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
