Samopouzdanje je ključ uspjeha u bilo kojem području života i podrazumijeva zdravu ljubav prema sebi. Ono znači znati se nositi s unutarnjim sumnjama i ušutkati glas koji ti govori: "Ti to ne možeš" ili "Nisi dovoljno dobra".
Nesigurnost i strahovi sasvim su prirodna stvar, osobito kada imaš posla s nečim novim. U tim situacijama (što je isto svojstveno čovjeku), nesvjesno posežeš za mehanizmima koji će te zadržati u zoni komfora i naizgled zaštiti. Svjesna si ih, ali ne smatraš ih velikom prijetnjom i zbog toga oni i jesu tolika prepreka u tvome razvoju. Trebala bi ih osvijestiti i riješiti ih se, želiš li postići više u životu.
(FOTO: Pexels)
U nastavku pročitaj koja su to tri modela ponašanja kojima samu sebe sabotiraš. Karakteristično za njih je, kada ih verbaliziraš, da gotovo uvijek idu s "ali". "Krenula bih na treninge, ali su mi u nezgodno vrijeme", "Znam da donosim loše odluke kada popijem malo više, ali...", "Prestat ću sutra pušiti, ali..." i tako u nedogled. Zasigurno i sama imaš neki "ali" u džepu.