Đumbir
Đumbir je namirnica čiju su blagodat prepoznali drevni Kinezi. Stoljećima se koristi za liječenje brojnih tegoba jer ima jaka protuupalna svojstva. Može se koristiti za širok spektar tegoba - pomaže pri uspostavljanju probavne ravnoteže, snižava kolesterol, sprječava nastajanje krvnih ugrušaka i pomaže uravnotežiti šećer u krvi. Zbog svih ovih korisnih svojstava nije ni čudo da se nalazi na vrhu ljestvice namirnica koje bi trebala svakodnevno koristiti ako želiš ostvariti dug i zdrav život.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels