Problemi s probavom

7 svakodnevnih navika koje mogu uzrokovati opstipaciju

Postoji mnogo rješenja koji mogu pomoći kod zatvora odnosno opstipacije, a ne radi se o laksativima

profimedia-0244457822.jpg
Foto: Profimedia.hr

Previše stresa

Ovo može biti komplicirano. "Novija istraživanja su pokazala da postoji snažna veza između naših crijeva i mozga", kaže Hotz. "Kada smo pod stresom, naše tijelo ima tendenciju preusmjeriti fokus na 'osnovne funkcije preživljavanja' što može izazvati poremećaje u radu crijeva, a to dovesti do zatvora. To se može dogoditi svakome, ali je osobito često kod osoba sa sindromom iritabilnog crijeva", dodaje dalje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/8