DOBRA NAVIKA

Evo što će se dogoditi ako svako jutro popiješ čašu vode s limunom

Ujutro odmah nakon ustajanja jedva čekaš popiti kavu? Umjesto ovog toplog napitka, puno bi mudrije bilo naprijed popiti šalicu vode s limunom, evo i zašto

Voda s limunom
Foto: Profimedia.hr

Bolji imunitet

Limun je bogat C vitaminom, a zbog toga je voda s limunom 'booster' našeg imuniteta. Ovo je osobito korisno u doba viroza i prehlada, ali najbolje je naviku pijenja tople vode s limunom održavati tijekom cijele godine. Vitamin C iz limuna pomaže i u razdoblju nakon prehlade jer ubrzava oporavak. Zahvaljujući vodi s limunom koja ima antioksidativna svojstva osjećat ćeš se brže ponovno fit!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/6