Supersjemenke

Tako male, a tako moćne: Sve prednosti suncokretovih sjemenki

Osim što su ukusne, također su i iznimno zdrave. Štoviše, dodavanje suncokretovih sjemenki u prehranu može učiniti čuda za tvoju kožu, srce, imunitet i cjelokupno zdravlje

Mogu pomoći u promicanju zdrave razine šećera u krvi

Jedenje uravnotežene prehrane bogate hranjivim sastojcima jedan je od najboljih načina za održavanje šećera u krvi na zdravoj razini.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Neke hranjive tvari (poput proteina, vlakana i magnezija) posebno su važne za regulaciju šećera u krvi. Sjemenke suncokreta izvrstan su izvor ovih hranjivih sastojaka i čine zdrav izbor za osobe sa i bez dijabetesa.

Pokušaj posipati sjemenke suncokreta na vrh salate, dodaj ih u domaću granolu ili ih dodaj u tjestenine i krem juhe.