Dobro i loše

Što se događa u tijelu ako često jedeš krumpir?

Krumpir je namirnica za koju mnogi misle da je poprilično kalorična, no upravo suprotno krumpri može biti saveznik u gubitku kilograma, ali je ipak važno paziti kako se priprema

Važan je način pripreme jer može doći do debljanja

Redovito konzumiranje pomfrita također može utjecati na debljanje. Studija iz 2007. objavljena u The American Journal of Clinical Nutrition otkrila je da redovito konzumiranje prženih krumpirića direktno povezano s pretilošću. Slasni hamburger i porcija pomfrita mogu sadržavati 1000 kalorija, a to je jako puno za jedan obrok.

Tekst se nastavlja ispod oglasa