Značajne prednosti za zdravlje

7 promjena koje će se dogoditi tvom tijelu ako prestaneš jesti crveno meso

Za razliku od svježeg, obrađeno crveno meso poput suhomesnatih proizvoda prolazi kroz tretman stvrdnjavanja, dimljenja, soljenja, a tretira se i kemijskim konzervansima i aditivima. Upravo je ovaj oblik mesa najzastupljeniji u čovjekovoj prehrani, ali i najnezdraviji

Više energije

Za energičan osjećaj potrebno nam je zdravo srce, zdrav probavni trakt i vedar duh. Ako izbaciš crveno meso iz prehrane i zamijeniš ga nekom lakše probavljivom namirnicom, tvoje će tijelo imati više energije prvenstveno zato što ne mora utrošiti toliku količinu na probavljanje, nego ju može usmjeriti u neku drugu aktivnost u tijelu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa