Pripazi

Ne ignoriraj ih: 10 znakova da možda patiš od ortoreksije

Ortoreksija je poremećaj u prehrani koji vrlo lako može proći neopaženo, pod krinkom brige o zdravlju i o onome što jedeš

pexels-destiawan-nur-agustra-1034940.jpg
Foto: Pexels

Osuđuješ druge zbog njihove prehrane

Brine te što tvoji bližnji jedu hranu koju smatraš nezdravom i zgražaju te tuđe prehrambene navike koje nisu u skladu s tvojima. Možda se čak i izbjegavaš družiti s ljudima koji se, prema tvojoj procjeni, loše hrane. Intimno misliš da si bolja od njih jer se možeš kontrolirati kada je hrana u pitanju te nerijetko dijeliš savjete o hrani, no ti savjeti sadrže dozu osuđivanja i prije ih možemo nazvati pametovanjem, nego savjetovanjem.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
3/11