Opsjednuta si zdravom prehranom
Od obroka do obroka razmišljaš isključivo o tome što trebaš li ga pojesti ili ne. U početku ti je bio cilj samo jesti zdravo, ali kako vrijeme prolazi postala si opterećena sastojcima i trendovima u prehrani. Istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu Neuropsychiatric Disease and Treatment pokazuju da se ortoreksija ponešto preklapa s OKP-om, pri čemu oboljeli provode više od tri sata dnevno istražujući nutricionizam, kupujući i planirajući svoje obroke. Osobe s ortoreksijom često su zabrinute zbog procesa obrade ili uzgoja hrane - je li bila izložena pesticidima, koje aditive sadrži i u kakvom pakiranju dolazi te na koji način je pripremljena.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels