Potiče kreativnost
Hodanje potiče kreativnost, a to je potvrdila i znanost. Istraživanje sa Sveučilišta Stanford iz 2014. proučavalo je kretanje i sjedenje u različitim uvjetima. Istraživači su otkrili da hodanje (na otvorenom ili zatvorenom) olakšava stvaranje novih ideja više nego sjedenje. "Ovo ne znači da se svaki posao treba obavljati u pokretu, ali ako je potrebna neka nova ideja ili svježa perspektiva onda hodanje može pomoći", objasnila je koautorica studije dr. Marily Oppezzo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash