Pij vodu
Voda pomaže tijelu da se očisti od toksina, svim stanicama da funkcioniraju, a tebi da utažiš glad, odnosno da ne jedeš bez razloga. Naime, žeđ nerijetko krivo tumačimo glađu i umjesto za čašom vode posežemo za kiflom, bečkim ili pizzom. I prvo i drugo i treće "zalijepit" će se upravo oko tvog struka. Stoga, vodi računa da kroz dan popiješ osam čaša vode. Jednu čim ujutro ustaneš i jednu prije spavanja, ove ostale prije obroka te jednu kad ti je dosadno i baš bi nešto prigrizla.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
