Riješi ih se

Sitne i bitne: Ove svakodnevne navike ne laskaju tvoj figuri

Postoje stvari na koje ne obraćaš pažnju, a uvelike utječu na tebe. Možda si se upravo zbog sitnica na dnevnom planu, povećala za jedan ili dva konfekcijska broja

Piješ kalorije

Glavni napitak u tvom životu trebala bi biti voda. Zaboravi na gazirana pića i umjetne sokove, a alkohol, ako ga konzumiraš svedi na minimum. Tako ćeš još više uživati u čaši vina nakon ručka ili domaćoj slavonskoj rakiji prije njega. Kavu pokušaj piti bez šećera i mlijeka, a čaj sladi medom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa