Pomoć stručnjaka

Radi na sebi: 7 znakova da trebaš potražiti pomoć terapeuta

Kako ćemo znati da je vrijeme da zatražimo pomoć stručne osobe? Klinički psiholog objasnio je koji znakovi i ponašanja u našem životu pokazuju da nam je potreba pomoć terapeuta. Rad na sebi je uvijek dobra ideja, a ovo su znakovi da trebaš potražiti pomoć terapeuta

profimedia-0253423558.jpg
Foto: Profimedia.hr

Gubitak nade

Za razliku od tuge, osjećaj beznadnosti ili bezvrijednosti znak je depresije. Osjećaj beznađa može uključivati brigu o budućnosti ili da više nikada u životu nećeš osjetiti sreću. Možda se osjećaš loše i nisi motivirana kako bi poboljšala svoju situaciju, a onda može pomoći stručno vodstvo.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
2/8