Zapela si u rutini
Na mnoge nas je načine ova pandemija prisilila da doslovno ostanemo 'smrznuti' u vremenu. Morali smo pritisnuti pauzu u mnogim aspektima svog života, bilo da je riječ o potrazi za novim poslom, vezama ili nekim dugoročnim ciljevima. Čak i ako ti pandemija nije poremetila nikakve velike planove, planiranje budućnosti u ovom trenutku vrlo je teško. Svatko od nas želi isplanirati neke proslave, godišnji odmor, vjenčanja, no sve to sada je nemoguće jer nitko ne može sa sigurnošću reći što nas očekuje u narednim mjesecima.
Cijeli svijet suočio se s posve novom i nepoznatom situacijom i svi smo zbunjeni. Normalno je osjećati sve te emocije, bile one pozitivne ili negativne. Kako god bilo, u svemu tome važno je zadržati dozu optimizma i zdrav razum jer ipak će jednog dana sve ovo biti iza nas. Nemoj ignorirati vlastite emocije, već se suoči s njima i ako se osjećaš loše, svakako zatraži pomoć stručnjaka koji će ti pomoći da ponovno ugledaš svjetlo na kraju tunela.
