Psihoterapeuti otkrili kako je posve normalno osjećati ove emocije usred pandemije koronavirusa

Usred svega što nas je snašlo, posve je normalno osjećati bujicu raznih emocija kao što su strah, bijes, tuga, ljutnja…

Psihoterapeuti otkrili kako je posve normalno osjećati ove emocije usred pandemije koronavirusa

Balansiraš između nade i beznađa

U eri Covida-19, svaki novi dan čini se kao veliki izazov jer smo suočeni s mnogim vijestima, novostima, statistikama i pričama koje nije nimalo lako procesuirati. Neke bude nadu, dok nas druge posve upropaštavaju u mentalnom smislu stoga i ne čudi ako se jedan dan osjećaš optimistično, a drugi posve beznadno. Kako otkrivaju psiholozi, pravog i ispravnog odgovora nema te je prirodno osjećati sve te emocije u istom trenutku ili u ciklusima.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
7/8