Previše si vremena na društvenim mrežama? Znamo rješenje te 'ovisnosti'

Previše društvenih mreža može nam oduzeti puno vremena, a da toga često nismo ni svjesne, odvratiti nas od produktivnosti i čak nas učiniti nesretnima

Previše si vremena na društvenim mrežama? Znamo rješenje te 'ovisnosti'

Pronađi prijateljicu s kojim ćeš podijeliti odgovornost

Imaš poteškoća s držanjem odgovornosti i održavanjem navika koje želiš primijeniti? Tajna provođenja bilo koje nove navike mogla bi biti jednostavna ako uz sebe imaš još nekoga tko prolazi kroz isto. Pronađi prijateljicu koja također želi provoditi manje vremena na društvenim mrežama, regrutiraj supružnika da s tobom pobijedi tehnološku ovisnost ili zamoli svog cimera da te podsjeti da prestaneš "skrolati" po mobitelu dok gledaš televiziju. Znanje da je netko drugi svjestan tvojih ciljeva moglo bi biti dovoljno da jednom zauvijek prekineš ovisnost o društvenim mrežama.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


(Foto: Unsplash)

7/11