NELAGODA I SRAM

Borba protiv hemoroida: Koje su namirnice poželjne, a koje je bolje izbjegavati?

Određena prehrana može ublažiti neugodne simptome hemoroida ili čak i spriječiti njihovo pojavljivanje. Liječnici najčešće preporučuju namirnice bogate vlaknima te puno tekućine

pexels-any-lane-5945644.jpg
Foto: Pexels

Prema istraživanjima, problemi s hemoroidima muče između 20 i 50 posto svjetske populacije, no unatoč tome o hemoroidalnoj bolesti se i dalje jako malo govori. Studije su pokazale da se gotovo svaka druga osoba iznad 30 godina barem jednom u životu susretne s hemoroidima, no ljudi zbog srama i nelagode najčešće ignoriraju ovaj problem.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
SOS ZA POVIŠENI KOLESTEROL

Problem za mnoge: Najbolje namirnice za snižavanje visokog kolesterola

Hemoroidi su ustvari vene koje se nalaze na kraju završnog dijela debelog crijeva i važni su u reguliranju i pražnjenju crijeva, a problem se javlja kada oni počnu oticati ili se povećavati. Mogu biti vanjski i unutarnji, a neki od najčešćih simptoma koji se javljaju kod hemoroida su svrbež ili iritacija u području anusa, bol, oteklina oko anusa, krvarenje, itd. Uglavnom su bezopasni, a često su posljedica sjedilačkog načina života, manjka kretanja i loše prehrane.

Najbolji način za liječenje hemoroida je promjena životnih navika, u prvom redu prehrane. Naime, određena prehrana može ublažiti neugodne simptome hemoroida ili čak i spriječiti njihovo pojavljivanje. Liječnici najčešće preporučuju namirnice bogate vlaknima te puno tekućine. Portal Webmd otkriva koje su to konkretne namirnice koje pomažu kod ovog neugodnog stanja, a navode i hranu koju bi ljudi s hemoroidima trebali izbjegavati.

1/6