Možemo li se udebljati od alkohola? Evo što kažu stručnjaci

Remeti hormonalnu ravnotežu

Hormoni igraju ključnu ulogu u normalnom funkcioniranju svih organa u našem tijelu. Alkohol može poremetiti ravnotežu hormona u našem tijelu te tako izazvati debljanje. Naime, pretjerana konzumacija alkohola može narušiti funkcije žlijezda koje oslobađaju hormone, a to može rezultirati nizom zdravstvenih problema, objašnjavaju nutricionisti. Konzumacijom alkohola raste razina kortizola koji je povezan s debljanjem.

Foto: Unsplash