SUPER HRANA

10 najzdravijih vrsta povrća koje obiluje vitaminima i jača imunitet

Uključivanje ovih vrsta povrća u svakodnevnu prehranu, uz raznoliku i uravnoteženu prehranu, najbolji je način da prirodno ojačaš svoj imunološki sustav i pripremiš tijelo za obranu od bolesti

Slatki krumpir (batat)

Slatki krumpir, poznat i kao batat, izvrstan je izvor vitamina A. Također sadrži vitamin C i antioksidanse. Redovita konzumacija batata može značajno doprinijeti jačanju imunološkog sustava.

Tekst se nastavlja ispod oglasa