Brokula
Mnogi ljudi ne razmišljaju o zelenoj boji kada se govori o vitaminu C. No ovo zeleno povrće koje se vrlo lako priprema sadrži više vitamina C od citrusnog voća. Jedna porcija brokule sadrži oko 139 miligrama vitamina C.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash