Jagode
Slatko voće koje obožavaju mladi i stari prepuno je zdravih nutrijenata i pomaže nam da ojačamo imunološki sustav. No ljudi ne znaju da su jagode bogate vitaminom C. Porcija od 150 grama sadrži dovoljnu dnevnu dozu vitamina C. Također sadrže puno kalija, a on je važan za živčani sustav i bubrege.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash