Razdoblje promjene

Može trajati godinama: Sve što trebaš znati o perimenopauzi

Kod mnogih je žena razdoblje prije menopauze burno. Većina će se suočiti s tegobama poput neredovitih ciklusa, znojenja i promjena raspoloženja, no sve je to normalno. Evo što trebaš znati o ovom višegodišnjem razdoblju

profimedia-0343834401.jpg
Foto: Profimedia.hr

Zašto se to događa?

Jer ti se tijelo mijenja i postupno jajnici prestaju stvarati i oslobađati jajne stanice. Uz to, u razdoblju perimenopauze počinje se proizvoditi manje spolnih hormona, estrogena i progesterona. Simptomi 'promjene' javljaju se zbog niske razine estrogena.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Napadaji vrućine najčešća je tegoba. Radi se o iznenadnom, kratkotrajnom osjećaju vrućine na licu i prsima. Neke se žene žale da tada, uslijed obilnog znojenja, trebaju mijenjati odjeću, a najgore je to što to može narušiti kvalitetu sna. Nakon vrućine, moguće je da će te snaći osjećaj hladnoće i drhtanja. Zašto? Jer je poremećen sustav za regulaciju tjelesne temperature: prvo se žile previše šire, a kad se temperatura 'izgubi', tijelo je pokušava nadomjestiti drhtanjem. Ako ti ovi valovi dugoročno remete san i raspoloženje, dobro se obratiti liječniku.

Uz to, još neki od tegoba ovog razdoblja su suha koža, krhki nokti s tim da se oni obično javljaju kasnije, u postmenopauzi. To je razdoblje u kojem je žena već prošla kroz ove promjene i izgubila menstruaciju, no neke tegobe mogu ostati - pogotovo kako osoba stari.

Image
3/4