Narušava li kava zdravlje?

Mitovi o kavi: Sve što moraš znati o svom omiljenom napitku

Kavu možda piješ svaki dan, no znaš li kako taj crni napitak utječe na tvoje zdravlje? Stručnjaci otkrivaju koji su zaista zdravstveni rizici, a koje prednosti konzumacije kave

pexels-andrea-piacquadio-935743.jpeg
Foto: Pexels

Kako je kava povezana s razvojem raka?

Ljudi često izbacuju kavu iz svoje rutine jer smatraju da je nezdrava. Kava je, međutim, na popisu namirnica koje mogu smanjiti rizik od razvoja raka koji je objavio Američki institut za istraživanje raka. Naime, kava sadrži visok udio antioksidansa, a oni štite stanice i održavaju ih zdravima. Razne su studije potvrdile povezanost kave sa smanjenim rizikom od razvoja nekih vrsta raka kao što su rak kože, jetre, dojke i prostate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
4/8