Jedi puno voća i povrća
Jedenje voća i povrća nikada nije bilo važnije nego ovih dana stoga se naoružaj limunom, bananama, zelenim povrćem poput kelja, špinata i brokule. Osim što obiluju vitaminima i mineralima, voće i povrće sadrži i antioksidante koji igraju vrlo važnu ulogu u zaštiti organizma od bolesti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa