Začini svoju jutarnju rutinu
Želiš li se razbuditi bez kofeina, ali nisi spremna za intenzivnije aktivnosti odmah nakon buđenja, onda pokušaj pronaći nešto što će ti pomoći da uljepšaš svoja jutra. Primjerice, izvedi psa u šetnju u obližnji park ili pak prije posla svrati u svoj omiljeni kafić i isprobaj biljni čaj ili drugu poslasticu koja će te razveseliti. Riječ je o malim stvarima, a motivirati će te da lakše ustaneš iz kreveta.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
