Budi svjesnija šire slike
"Stres je često odgovor na teške okolnosti, a nikakva otpornost ili briga o sebi ne mogu pomoći da bude lakše", kaže Boyd. Dugotrajan stres može biti posljedica siromaštva, financijskih neprilika i zdravstvenih problema. Žene srednjih godina nose veliki teret, često rade puno radno vrijeme, brinu se za malu djecu i starije roditelje. "Nepošteno je svu odgovornost za očuvanje zdravlja staviti na pojedinca. Istodobno, ta društvena promjena i razumijevanje su često spori", kaže Zamperoni te dalje naglašava je da važno promisliti o svojoj situaciji.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash