Počisti svoju okolinu
"Čist dom, čist um" moto je kojim trebaš ići kroz život. Kada smo okružene neredom i prljavštinom, naš um se ne može opustiti jer se taj nered percipira kao još jedan problem među mnogima koji nas muče. Misli nam lete s prljavog posuđa na prašnjave police pa neopran umivaonik, bile mi toga svjesne ili ne.
Čist dom baza je čistog uma i može biti ključan u trenutcima kada se trebaš skoncentrirati. Ako imaš problema s pronalaskom motivacije i koncentracije, tvoj um će biti presretan da spas potraži u čišćenju nereda na stolu ili usisavanju podova. No ti nije dobro rješenje jer tako odvlačiš pozornost od pravog problema na koji se trebaš fokusirati. Kada je tvoj dom spremljen, nećeš imati izliku fokusirati se na ništa drugo osim na zadatak koji je pred tobom.