Ne možeš spavati zbog vrućina? Pronašle smo trikove koji zaista pomažu

Prevrtanje u znojnom krevetu može se pretvoriti u pravu noćnu moru stoga je vrlo važno znati neke korisne trikove koji u tim trenucima mogu biti izuzetno korisni

Ne možeš spavati zbog vrućina? Pronašle smo trikove koji zaista pomažu

Hladan tuš prije spavanja

Kako bi u krevet legla svježa, najbolje se istuširati se prije spavanja. Kod tuširanja koristi hladnu vodu jer će ti to pomoći da spustiš temperaturu tijela, a u krevet ćeš leći čista i spremna za san.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
3/9