Kvalitetna posteljina
Za početak, kako bi ti iskustvo spavanja bilo što ugodnije, posebnu pažnju obrati na posteljine i plahte koje koristiš ljeti. Izbjegavaj umjetne materijale i biraj one od pamuka i lana koji su najugodniji za spavanje. Posteljinu mijenjaj barem jednom tjedno, osobito ako se pojačano znojiš, a jastučnice i češće.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
