Žitarice za doručak
Klasične žitarice za doručak reklamiraju se kao zdrave, a na kutijama često vidimo natpise 'izvor vitamina D' ili 'napravljene od cjelovitih žitarica', ali uglavnom je riječ o visoko prerađenim namirnicama s visokim udjelom šećera ili zaslađivača. Takvi proizvodi imaju nisku nutritivnu vrijednost i nisu dobar izbor za početak dana. Postoje puno zdravije opcije za doručak.
Tekst se nastavlja ispod oglasa