Jedite tamnu čokoladu
"Kada se osjećam tromo ili žudim za nečim slatkim, posegnem za tamnom čokoladom koja ima najmanje 70 posto kakaa - ona sadrži flavanole za zdravlje srca, a visoki sadržaj kakaa znači da ima manje šećera. Osim toga, dobivam malo energije iz kofeina." - Mehmet Oz, dr. med.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
