Dodati đumbir u čaj
Korijen đumbira igra ključnu ulogu u mršavljenju zbog smanjenje proizvodnje inzulina, hormona odgovornog za povišenje razine šećera u krvi, prema European Journal of Nutrition. Još jedna moć đumbira je što pomaže da se osjećamo sito i u sagorijevanju masnoće, a ne samo u gubitku vode.
Tekst se nastavlja ispod oglasa