PRAVA ISTINA

Može li voda s limunom pomoći kod detoksikacije? Evo što misle stručnjaci

Mnogi smatraju kako detoksikacija uz pomoć vode s limunom ima brojne dobrobiti, no ne postoje znanstveni dokazi koji bi potkrijepili te tvrdnje

pexels-enric-cruz-lópez-7444961.jpg
Foto: Pexels
VOYO logo

Limun je dobro poznat po svojim dobrobitima za ljudsko zdravlje. Obiluje brojnim nutrijentima, osobito vitaminom C, jača imunološki sustav i dobar je za naš organizam. Voda s cijeđenim limunom postala je vrlo popularna kao sredstvo koje pomaže kod mršavljenja jer navodno potiče izbacivanje toksina iz tijela.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ispiranje toksina iz tijela uz pomoć ovog prirodnog napitka zvuči zaista kao sjajna ideja jer tko ne bi želio osloboditi svoje tijelo od zagađivača i otrova? Mnogi ljudi danas pribjegavaju jednostavnim metodama za čišćenje tijela, a među najpopularnijima je svakako i post uz vodu s limunovim sokom. Vjeruje se kako ta kombinacija "čisti tjelesne organe i unutarnje sustave ljudskog tijela". Nema sumnje da su i voda i limun važan dio zdrave prehrane, no može li voda s limunom uistinu pomoći kod detoksikacije? Evo što kažu znanstvenici: