Masaža
Masaža opušta i stimulira određene točke u našem tijelu, a pomaže nam i da se oslobodimo napetosti. Kod masaže možeš koristiti i eterična ulja ili pak klasična ulja za masažu. Najbolji izbor su masaža glave ili pak vrata, a prednost je što si ta područja možeš i sama masirati i tako ublažiti glavobolju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels