Sve vezano za menstruaciju, od toga koliko dana traje naš ciklus, do toga koliko krvarimo, različito je od žene do žene. Ipak, postoje neki znakovi koji mogu ukazivati na eventualne zdravstvene probleme, zato bi na njih svakako trebala obratiti pozornost i po potrebi djelovati.
Pri tom, valja naglasiti kako se u ove pokazatelje ne možeš pouzdati u nekim slučajevima: primjerice, ako uzimaš hormonsku terapiju ili koristiš kontracepcije pilule. Ako nije tako, vrijeme je da zavirimo u naš uložak (možda se čini odvratno, ali zapravo je vrlo korisno). Evo što govore razne pojave s kojima se susrećemo iz mjeseca u mjesec - ovo je 7 najčešćih:
Jako krvarenje
Oko trećina žena ima ovaj problem - jako krvarenje znači da tampon ili uložak moraš mijenjati otprilike svaki sat. Takve menstruacije obično traju dulje od tjedan dana, a u krvi možeš primijetiti i veće krvne ugruške. Mogući uzroci ovakvih izljeva su problemi s reproduktivnim organima ili disbalans u razini hormona, infekcija, neki hematološki poremećaji, lijekovi za razrjeđivanje krvi (uključujući aspirin) te spirala.
Umor uz jako krvarenje
Ako jači intenzitet krvarenja prati i osjećaj iscrpljenosti, trebalo bi provjeriti krvnu sliku radi moguće anemije uzrokovane nedostatkom željeza. Prema nekim istraživanjima, od ove vrste hematološkog poremećaja pati oko 5 posto žena u svojim reproduktivnim godinama. Simptomi su, osim umora, kratkoća daha, ubrzano kucanje srca te blijedi ten.
Izostanak menstruacije
Najčešći razlog je trudnoća, no postoje i drugi, kao što su stres, hormonski disbalans, pothranjenost te neki lijekovi. Ako se ovo ponovi i idući mjesec, a pouzdano nisi trudna, posjeti svog ginekologa. On će prema drugim simptomima koje opišeš otkriti što je posrijedi i zašto izostaju tvoje mjesečnice. Na primjer, ako si primijetila pojačanu dlakavost i imaš problem s težinom, moguće je da patiš od sindroma policističnih jajnika.
Skraćen ciklus
Ciklus obično traje između 24 i 38 dana, ali to je individualno i bitno je da nema većih odstupanja od onoga kako je to kod tebe inače. S druge strane, ako se odjednom ciklusi znatno skrate ili tvoja menstruacija počne dolaziti prije 24 dana pauze, provjeri s liječnikom o čemu je riječ. Ponekad na duljinu našeg ciklusa može utjecati stres, ali i intenzivnije vježbanje, kao i značajniji gubitak kilograma.
Krvarenje između mjesečnica
Krvarenje usred ciklusa može te prestrašiti, a uzrok može biti svašta, od izraslina u ili oko tvoje maternice (kao što su endometrioza ili polipi), problema s hormonima, sve do vrste kontracepcijskih pilula koju koristiš. Neke žene će čak primijetiti malu količinu krvi na donjem rublju 10 do 14 dana nakon što su začele (tako zvano implantacijsko krvarenje). S obzirom na to da mogućih uzroka ima mnogo, najbolje se posavjetovati s ginekologom.
Boja krvarenja
Uobičajeno je da se boja krvi mijenja i na početku mjesečnice bude intenzivno i svjetlije crvena, kod jačeg krvarenja, osobito onog s ugrušcima bit će tamnija, a pred kraj je smećkasta ili boje hrđe. Ružičasto krvarenje znači vrlo slabu mjesečnicu.
Grčevi
Više od polovice žena koje imaju menstruaciju žale se na bolove u trbuhu, bedrima i/ili donjem dijelu leđa koji traju dan do dva prije samog početka ili na početku krvarenja. Neke se žene osjećaju iscrpljeno ili imaju proljev. Dobra je vijest što ove tegobe obično s godinama postaju blaže, a mogu i sasvim prestati nakon što rodiš.
Ako su bolovi teško podnošljivi i počinju ranije te traju dulje od dva dana, ovo bi moglo ukazivati na ozbiljnije probleme kao što su endometrioza (pogotovo ako uz to imaš i probavne probleme) ili jaka infekcija koju svakako trebaš shvatiti ozbiljno jer posljedice mogu biti narušeno zdravlje kao i neplodnost.
