Koje su nuspojave kod uzimanja magnezija?
Što se tiče mogućih nuspojava, kao i kod svakog drugog suplementa, ključno je prije uzimanja dodataka prehrani s magnezijem uzeti u obzir sve kontraindikacije. Suplementi magnezija ne bi se smjeli uzimati s određenim lijekovima, no o tome je najbolje porazgovarati sa stručnim osobama odnosno liječnikom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kao neke od nuspojava koje se mogu pojaviti kod uzimanja prevelikih količina magnezija navode se naduost, mučnina i druge želučane tegobe, no predoziranje magnezijem vrlo je rijetko, zaključuju stručnjaci.
POGLEDAJ VIDEO: UTJECAJ PREHRANE NA PONAŠANJE DJECE