Ljudi koji su doživjeli 100. otkrivaju u čemu je tajna dugovječnosti

Životni stil i prehrana igraju veliku ulogu kad je u pitanju dug život

Ljudi koji su doživjeli 100. otkrivaju u čemu je tajna dugovječnosti

Ne puše

Najjednostavniji način da poboljšaš svoje šanse za dulji život? Nemoj pušiti. Malo je 90-godišnjaka ili 100-godišnjaka koji puše, kažu liječnici. Zapravo, u prosjeku, pušači umiru 10 godina ranije u usporedbi s nepušačima te imaju veće zdravstvene probleme i komplikacije.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
4/13