Ljudi koji su doživjeli 100. otkrivaju u čemu je tajna dugovječnosti

Životni stil i prehrana igraju veliku ulogu kad je u pitanju dug život

Ljudi koji su doživjeli 100. otkrivaju u čemu je tajna dugovječnosti

Borave u prirodi

Nije tajna da boravak na svježem zraku doprinosi ljudskom zdravlju. Studije su pokazale da socijalna i fizička aktivnost može pozitivno utjecati na dugovječnost. Rezultati istraživanja su pokazali kako su oni ljudi koji su svakodnevno izlazili van živjeli duže u usporedbi s onima koji nisu izlazili.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
3/13