Kasno je, a još si gladna? Istražile smo što možeš grickati bez grižnje savjesti

Možda nije najzdravija ideja prejesti se prije spavanja, ali neke grickalice čak su i poželjne ako želiš imati miran san

Kasno je, a još si gladna? Istražile smo što možeš grickati bez grižnje savjesti

Kivi


Ovo čupavo voće najbolji je prijatelj vitke linije. Dva kivija sadrže manje od 100 kalorija, a zasitit će te i pripremiti za san. Kivi prirodno sadrži veliku količinu serotonina koji te opušta, ali i služi kao prekursor za proizvodnju melatonina. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
7/11