Kasno je, a još si gladna? Istražile smo što možeš grickati bez grižnje savjesti

Možda nije najzdravija ideja prejesti se prije spavanja, ali neke grickalice čak su i poželjne ako želiš imati miran san

Kasno je, a još si gladna? Istražile smo što možeš grickati bez grižnje savjesti

Banana s maslacem od badema


Ovo je odličan obrok prije spavanja ako si jako gladna. Osim što je prepun zdravih masti i minerala, jedna mala banana i žlica maslaca od badema sadrže oko 165 kalorija što je odlično jer ćeš se za malo kalorija jako zasititi. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/11