Igra živaca

Izluđuje te partnerovo hrkanje? Pokušaj si olakšati uz ove savjete

Hrkanje i kako si pomoći da zaspeš? Iako je često predmet podsmijeha, hrkanje nije smiješna pogotovo ne onima koji noćima ne spavaju. Manjak sna umanjuje kvalitetu života i indikator je drugih problema poput razdražljivosti, smanjenog fokusa, oslabljenog imuniteta i labilnog psihičkog zdravlja

pexels-kampus-production-7556638.jpg
Foto: Pexels

Liječnička pomoć

Hrkanje je medicinsko stanje koje se može uspješno izliječiti. Osim toga, ovaj neugodni problem nekada može biti indikator ozbiljnijim respiratornim tegobama poput noćne apneje koju je potrebno medicinski tretirati jer uzrokuje zastoje disanja u snu i može biti vrlo opasna.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
4/7