Okruži se s pozitivnim osobama
Okruži se ljudima koji te podržavaju, vjeruju u tebe. Partner, roditelj, dobar prijatelj. Nemoj imati grižnju savjesti odlučiš li se udaljiti od onih za koje osjećaš da ne utječu dobro na tebe i tvoje misli. Ljubomorna prijateljica ne zavrjeđuje više ni 5 minuta pažnje. Takve nas osobe koštaju previše energije. A energija nam treba za puno važnije stvari. Osobe s kojima se okružimo iznimno su bitne za naše psihičko zdravlje, zato se nemoj čuditi da si depresivna i bezvoljna ako si okružena isključivo negativnim ljudima. Okruži se pozitivcima koji će probuditi nadu i motivaciju i u tebi.