Jasne upute

Ako se držiš ovih sedam stvari, lakše (i brže) ćeš smršavjeti

Otkrij kako ocat, vlakna, post i namirnice s 'negativnim' kalorijama mogu biti ključni za uspjeh

profimedia-0652403948.jpg
Foto: Profimedia.hr

Namirnice pune vode

Čini se nevjerojatno, ali namirnice koje sadrže puno vode poput krastavaca, rajčica, jagoda i grožđa zasitne su bez obzira na kalorije. Ove namirnice "većeg volumena" puno brže pune želudac, a to signalizira mozgu da je tijelo sito.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
7/8