Jabučni ocat vrlo je vrijedna namirnica, a osim u kulinarstvu, može se koristiti i kod čišćenja, u njezi kože i kose, itd. Izvor je vitamina, minerala i dijetalnih vlakana pa potpomaže i u kontroli apetita te tako potiče mršavljenje.
Izuzetno je zdrav i mnoga su istraživanja potvrdila njegove dobrobiti pa bismo ga trebale uvrstiti u svoju prehranu i koristiti ga što češće. Poznato je da se jabučni ocat koristi za kontrolu apetita i mršavljenje, a postoje i mnoge dijete koje sugeriraju njegovu upotrebu. Vole ga koristiti i poznate zvijezde poput Victorije Beckham.
Osim za mršavljenje, jabučni ocat ima i čitav niz drugih zdravstvenih koristi, a neke od najvažnijih otkrivamo u nastavku.
Foto: Unsplash