Zdraviji zubi
Sjećaš li se onih priča da će ti zbog previše čokolade 'doći' Gric i Grec, odnosno da će ti se razviti karijes. Ta priča zapravo nije daleko od istine. Prema nekim podacima osobe koje na dnevnoj bazi piju zaslađena gazirana pića, imaju povećani rizik od karijesa i bolesti zuba. Prema tome, imaju 30% veće šanse za pojavom karijesa. To se odnosi i na dječji uzrast pa je i djetetu dobro ograničiti šećer. Odvažiš li se na mjesec bez šećera, slatka pića zamijeni aromatiziranom vodom ili čajem s limunom (bez šećera).
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels
Neka ti veljača bude pravi trenutak za zdravije navike i pojačanu brigu o zdravlju. Bez previše šećera.