Bol u trbuhu i nadutost
Bol u trbuhu i nadutost su uobičajeni simptomi intolerancije na laktozu kod djece i odraslih. Kada tijelo ne može apsorbirati laktozu prolazi kroz trbuh dok ne dođe do debelog crijeva. Ugljikohidrati poput laktoze ne mogu se apsorbirati stanice koje oblažu debelo crijevo, ali će ih razgraditi bakterije koje se nalaze u mikroflori. Ovaj proces uzrokuje otpuštanje kratkolančane masne kiseline, kao i plinove vodik, metan i ugljikov dioksid koji mogu stvoriti bol u trbuhu i grčeve. Bol je obično smještena u donjem dijelu trbuha.
Nadutost je povećana zbog vode i plinova u crijevima koja se šire. No zanimljivo nadutost i bol nisu povezane s količinom laktoze koju tijelo treba probaviti nego ovisi o pojedinačnoj osjetljivosti na rastezanje crijeva. Također simptomi ovise od osobe do osobe i kod nekih osoba ovi simptomi mogu dovesti do mučnine i povraćanja. No također treba znati da nadutost i bol mogu biti nuspojava drugih zdravstvenih problema, piše Healthline.com.
