Pij dovoljno vode
Hidratacija je najvažnija stvar tijekom vrućina pa uvijek uz sebe imaj bocu vode, a čašu vode možeš držati i pokraj kreveta za slučaj da ožedniš tijekom noći. Unos vode pomaže tijelu da se rashladi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Evo kako si pomoći tijekom sparnih ljetnih noći